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Das Ritual

Ein Zelt. Ein kleiner abgeschlossener Raum. Im Innern Halbdunkel. Stille. In der Mitte ein Haufen glühend heißer Steine. Die Lufttemperatur weit jenseits von "Hitze". Ein Kreis schweigender nackter Menschen. Schweiß, Hitze, Stille. Ab und zu ein Guss mit Wasser und aromatischen ätherischen Ölen oder Kräutern über die heißen Steine. Dampf - schwerer Atem, noch mehr Hitze, noch mehr Schweiß, Stille. Das ist die Urform und Essenz einer Sauna. Wie alles Heilende war sie heilig. Wie alles Heilige war sie Teil eines Rituals. Wie alle Rituale gab auch dieses dem Geschehen erst seine besondere Wirkung. Für Körper, Geist und Seele.

Das Ritual ist der Katharsis gewidmet. Katharsis bedeutet Reinigung. In der griechischen Tragödie die die emotionale, körperliche, geistige und auch religiöse Reinigung. Harmonisierung, Ausgleich, Entspannung - Erlösung. Der Körper ist ohne Wille und Tun und doch hoch aktiv. Der Geist fließt ohne Beanspruchung, die Seele bekommt Raum. Wir spüren: die Hitze, den Schweiß, den Dampf, riechen die Öle. Sonst nichts. Der Körper trennt sich von allen "Sünden" des Stoffwechsels, der Anspannung durch übermäßiges Wollen und falsches Müssen. Der Geist darf ziellos ruhen. Die Seele beginnt, zu "baumeln".

Kein Ritual ohne Ausgleich: Wasser nach Glut, Kälte nach Hitze, frische Luft nach schwerem Dampf. Ruhe nach Anstrengung. Immer und unbedingt: Stille. Sauna ohne Stille ist wie Fluchen in der Kirche, Rauchen im Gourmetrestaurant, Handyklingeln beim Violinsolo. Sauna ohne Stille ist eine Sünde wider alle "guten Geister", gegen alle Heilung und allen Sinn dieses Rituals, mithin: gegen alles "Heil" der Katharsis.

Wer dem Ritual folgt, darf auf Erlösung hoffen: Reinigung, Kräftigung, Aktivierung von Körper, Geist und Seele - Segen der Läuterung.

 

Natürlich kann man eine Sauna auch "einfach besuchen". Wie irgendeine Veranstaltung, ein Kaffeekränzchen oder eine Party. Man kann auch einen Chateau Mouton Rothschild Grand Cru am Bordstein direkt aus der Flasche trinken - sehr lässig, sehr cool ... sehr unkultiviert ....